אירוע ניה קייצי מרענן
60 ₪
אירוע ניה חוויתי ומשחרר שכולל תנועת גוף ולב, שובבות, שמחה ומדיטציה בסיום. הוא משפר את הכושר, היציבה ויכולת התנועה ומציע שילוב לאימון של גוף ונפש. מתאים לכולם, ללא דרישות קואורדינציה או נסיון.
אירוע ניה חוויתי ומשחרר שכולל תנועת גוף ולב, שובבות, שמחה ומדיטציה בסיום. הוא משפר את הכושר, היציבה ויכולת התנועה ומציע שילוב לאימון של גוף ונפש. מתאים לכולם, ללא דרישות קואורדינציה או נסיון.
טכניקת הניה משפרת את יכולתנו בכושר, היציבה ויכולת התנועה במרחב שלנו. כיום השיטה מוכרת בתחום סיבולת לב-ריאה ומציעה שילוב לאימון של גוף ונפש, בה נוכל גם להנות וגם להתבונן עמוק פנימה.
אירוע ניה קייצי מרענן.
תנועת גוף ולב שובבות ושמחה- Joy of movement.
נפתח במעגל שיח נשי ובסיום מדיטציה.
לא נדרשת קואורדינציה או נסיון. פשוט להיות! בואי כמו שאת.
בהדרכת נורית טל-טנא.
מספר המקומות מוגבל
______________________________
דרכי הגעה:
ברכב: כתובת- רח' 2379 / ג'2, Waze- מרכז גלילות, חניה בכחול לבן/אפור
**חניון תת קרקעי - ללא תשלום למשתתפי הפעילות בלבד כנגד החתמת כרטיס במזכירות המרכז
בתחבורה ציבורית: כל הקווים המגיעים לגלילות מערב (יש לחצות את הכביש למתחם קנדה ישראל)
הכניסה משפת הרחוב - מעלית לקומת הלובי - L
לפרטים ושאלות בנושאי נגישות יש לפנות למרכז בכתובת המייל: glilotcenter@mail.tel-aviv.gov.il
