פיאלטיס לאמהות בחופשת לידה ימי ראשון

יולדת יקרה,

מוזמנת לאימון פילאטיס לאמהות בחופשת לידה יחד עם הבייבי

- ננשום עמוק תוך כדי עבודת הגוף

- נניע את הגוף עפ"י שיטת הפילאטיס

- נחזק את שרירי רצפת האגן שניזוקו לאחר לידה

- נאריך שרירים

- נרקוד זומבה

וכל זאת יחד עם הבייבי,

בהנחיית אושי פרל