נעים בצל - אימון צ'י קונג באוויר הפתוח

Name: נעים בצל - אימון צ'י קונג באוויר הפתוח
Start: 2026-08-16T06:00:00.000Z
End: 2026-08-16T06:45:00.000Z
Location: רובין ראובן 3, תל אביב

תאריך:

יום ראשון (בעוד 14 ימים)

16 באוגוסט, 9:00–9:45

סיכום:

פעילות גופנית עם הדרכה מקצועית המתקיימת בחודשי הקיץ יולי-אוגוסט. צ'י קונג זו שיטת תרגול תנועתי שמבוססת על עקרונות סיניים, המשלבת תנועות רכות ונשימות עמוקות. הפעילות תורמת לחיזוק המערכת החיסונית ושיפור היציבה ושיווי המשקל.

תיאור:

צ'י קונג היא שיטת תרגול תנועתי המבוססת על עקרונות הרפואה והפילוסופיה הסינית.

התרגול משלב תנועות רכות, נשימות עמוקות ומודעות לגוף. תורם לחיזוק המערכת החיסונית, מפתח יציבה ושיווי משקל, קוארדינציה, ריכוז, ריפוי, שלווה ושמחת חיים.

בהדרכתה של נטע ירמולובסקי מדריכה מוסמכת לצ'י קונג

ימי ראשון | שעה 9:00 | גינת גבעת הפרחים

ליד מתקני המשחקים לילדים

אין צורך בניסיון קודם

יש להגיע בבגדים נוחים עם בקבוק מים אישי וכובע

בשיתוף רשות הספורט

כניסה חופשית בהרשמה מראש

source