תנועה ונשימה מול הים. פותחים את הבוקר ומאפשרים לתנועות הטאי צ'י להזכיר לגוף ולנפש את הקצב הטבעי שלהם. הים מאפשר לנו שקט, יציבות ואנרגיה ליום חדש.
פותחים את הבוקר ומאפשרים לתנועות הטאי צ'י להזכיר לגוף ולנפש את הקצב הטבעי שלהם.
הים מאפשר לנו שקט, יציבות ואנרגיה ליום חדש.
בהדרכת רן גולני