יוגה ויניאסה בהשראת איינגר שיקומי
40 ₪
Join for a restorative Iyengar-inspired Vinyasa yoga practice for body strengthening, posture improvement, and stress relief. Combine Yoga Face for nervous system relaxation and facial tension release. The session is led by Idith Razon, a yoga teacher for 14 years.
Join for a restorative Iyengar-inspired Vinyasa yoga practice for body strengthening, posture improvement, and stress relief. Combine Yoga Face for nervous system relaxation and facial tension release. The session is led by Idith Razon, a yoga teacher for 14 years.
מרכז קהילתי חוף תל ברוך מזמין אתכם.ן לתרגול יוגה ויניאסה בהשראת איינגר המשקמת – לחיזוק הגוף, שיפור היציבה ושחרור מתחים.
נשלב גם Yoga Face להרגעת מערכת העצבים, שחרור מתחי פנים והענקת מראה רענן זוהר ומוצק.
בואו לנשום, להתחזק ולהיטען באנרגיה מחדשת
עידית, רצון מורה ליוגה כבר 14 שנה, מלמדת ויניאסה עם דיוק והקשבה חיבור בין תנועה לנשימה, בין כוח לרכות ונחישות.
ניפגש בימי שני בשעה 9:00
וביום שלישי בשעה 19:00 בשקיעה
מקום מפגש בוויז: מרכז קהילתי חוף תל ברוך.
כרטיס לאימון בודד: 40 ש"ח.
לרכישת כרטיסיית "סטודיו פתוח" במחיר מסובסד.
* יש להביא מזרן אישי ובקבוק מים רב פעמי.
* הפעילות מתקיימת לפי הנחיות פיקוד העורף ובהתאם לתנאי מזג האוויר.
לא רוצה לפספס אירועים של המרכז הקהילתי? זה המקום להצטרף לקבוצה השקטה של העדכונים בוואטסאפ
