Медитация и дыхательные упражнения для спокойного утра - Гордон Пул

Name: Медитация и дыхательные упражнения для спокойного утра - Гордон Пул
Start: 2026-08-12T05:00:00.000Z
End: 2026-08-12T06:00:00.000Z
Location: פרי אליעזר 14, תל אביב

Дата:

среда (через 9 дней)

12 августа, 08:00–09:00

Кратко:

Час осознанного дыхания, медитации и практики у моря. Эта практика призвана снизить стресс, улучшить концентрацию внимания и помочь вам начать день в спокойном, сосредоточенном и настоящем моменте. Ведущая — Хила Варди.

Описание (перевод с иврита):

Час осознанного дыхания, внимательности и медитации у моря.
Практика, разработанная для снижения стресса, улучшения внимания и помощи в начале дня в спокойном, сосредоточенном и настоящем моменте.
Ведёт Хила Варди.

показать оригинал

source