Спортивное управление и администрация района приглашают вас на спортивные и двигательные мероприятия на открытом воздухе по вторникам в течение июля-августа. Виньяса-йога, подходящая для всех уровней подготовки, будет включать в себя практику асан, синхронизированных с дыханием и движением.
Виньяса-йога
Мы будем практиковать асаны (позы йоги) в синхронизации с дыханием и движением. Мы сосредоточимся на раскрытии, укреплении, гибкости и успокоении тела и ума.
Практика подходит для всех уровней. Пожалуйста, возьмите с собой личный коврик.
Каждый вторник, с 8:00 до 8:45 утра
Даты: 7.7, 14.7, 21.7, 28.7, 4.8, 11.8
* Предназначено для лиц старше 18 лет.
Для получения дополнительной информации, пожалуйста, свяжитесь по электронной почте: glav_d@mail.tel-aviv.gov.il