В Митчелле открылся новый класс пилатеса.

Приходите и откройте для себя, насколько полезным может быть движение.
Мы будем работать над улучшением осанки и баланса,
увеличим амплитуду движений,
укрепим тело,
повысим гибкость,
и все это под приятную музыку, которая благотворно влияет как на тело, так и на душу.

Рекомендуемый инструктор - Эфрат Каплан Лес: преподаватель пилатеса на коврике и движения с реабилитационной направленностью, любит людей и движение. Работает в центрах для пожилых людей в Тель-Авиве и в медицинских службах Clalit.

Продолжительность занятия: 50 минут.
Приходите в удобной одежде и возьмите с собой полотенце/простыню для коврика.

Дата и место:
По понедельникам в 12:15, в Культурном зале.

При наличии достаточного спроса мы откроем регулярный курс в сентябре.

Место проведения: Культурный зал.

Стоимость курса:
Членский абонемент Mitchell Center: 90 шекелей в месяц (одно занятие в неделю).

Цена не включает ежемесячный членский взнос в размере 25 шекелей.

Муниципалитет Тель-Авива предоставляет ежемесячную скидку в размере 28 шекелей для пожилых жителей города.

• Регистрация на ресепшене.

• Бесплатная ознакомительная встреча (при наличии мест), регистрация на ресепшене.

Подробная информация и регистрация:
Центр Митчелла для пожилых людей
Тел.: 03-5465457
Часы работы ресепшена и телефонной связи:
Воскресенье-четверг с 08:00 до 13:00.

(Центр Митчелла находится рядом с улицами Дизенгофф и Нордау).