שיעור פילאטיס מזרן בהנחיית תמר סון על המרפסת במרכז ביכורי העתים. השיעורים מתקיימים בימי ראשון ב-19:00 ובימי רביעי ב-8:00. הכניסה חופשית ומתאים לכל הרמות.
שיעור פילאטיס מזרן בהנחיית תמר סון - שיעור שמתמקד בנשימה עמוקה, תנועתיות למפרקים ולשרירים, חיזוק הגוף ועבודה על שיווי משקל.
מתאים לכל הרמות.
החל ב-5.7 ועד 23.8 - בימי ראשון בשעה 19:00 ובימי רביעי 8:00
במרפסת המרווחת והנעימה בקומה 2 ביכורי העתים - לאונרדו דה וינצ'י 2.
הכניסה חופשית!
מחכים לראותכם אצלנו.