מוביליטי ומיינדפולנס

סדנה המתמקדת בשיפור אלמנטים תנועתיים: קואורדינציה, גמישות, חיזוק, שיווי משקל וחישת הגוף, תוך כדי שילוב תרגילי נשימה ומדיטציה.

הסדנה מתאימה לכל מי שמעוניין לפתח יכולות תנועתיות, לשחרר מתחים ולהביא רוגע ומיינדפולנס לחיי היומיום.

06/08, יום ה׳, בשעה 19:30, קאנטרי העלייה, וולפסון 43.

פתוח לכל תושבי תל אביב-יפו.

מחיר: 40 ש״ח | חינם למנויים בהרשמה באפליקציה

* לא ניתן להיכנס לקאנטרי עם קורקינטים ואופניים. מחוץ לקאנטרי יש מקומות חנייה מיועדים, כדאי להצטייד במנעול.