שיעור פילאטיס מזרן קלאסי עם דנה להב המבוסס על תרגילי הרפרטואר הקלאסי. עבודה על שרירי הליבה והיציבה עם תרגול דינאמי ומחזק. מתאים לצעירים ונוער.
שיעור המתבסס על תרגילי הרפרטואר הקלאסי -
עבודה על שרירי הליבה והיציבה תוך שימת לב לנשימה.
תרגול דינאמי ומחזק, המצריך שליטה ודיוק.
ימי רביעי | 18:50 | מחיר הרצה 25 ש"ח לשיעור
מתאים לצעירים ונוער
רח' הגולן 34
צריכים עזרה? 052-4388232 | 073-3844044